1 апреля 2022 года в спортивном комплексе «Солнечный» состоялось тестирование нормативов ГТО среди лиц с ограниченными возможностями здоровья, возрастной категории 18 лет и старше, в рамках акции «Нет ничего невозможного».
Тестируемые показали большое желание и готовность пробовать свои силы в нормативах комплекса ГТО. Участники акции «Нет ничего невозможного» выполнили следующиеиспытания:
- наклон вперед из положения сидя на скамье с прямыми ногами;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- приседание на двух ногах;
- удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- удар по мячу на точность в квадрат 1.5х1.5 м;
- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;
- бег на 30 м;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- выкрут в плечевых суставах.
Благодаря проведенной акции, участники расширили свой кругозор, получили методические рекомендации по выполнению испытаний ВФСК ГТО. Мы рады, что особая категория граждан, так активно принимает участие в движении и не боятся попробовать достичь новые вершины.
Напоминаем, что 7 апреля 2022 года стартует очередной прием в рамках весеннего фестиваля. Он состоится на центральном стадионе города Ейска. Если вы еще не заявили о своем участии и не хотите терять время, с нами можно связать по номеру телефона 7-72-17 или найти нас по адресу: г. Ейск, ул. Казачья, 2А, «Солнечный». Для того чтобы выполнить нормативы ГТО, необходимо зарегистрироваться на официальном Интернет-портале комплекса ГТО www.gto.ru, а также получить медицинскую справку и посетить центр тестирования для идентификации личности в АИС ГТО. Обращаем внимание, что при регистрации на портале необходимо загружать фото участника!
Добавить комментарий