Сначала ребята размялись, а затем приступили к сдаче нормативов:

наклона вперед из положения стоя, отжимания, прыжок в длину с места, упражнение на пресс, челночный бег, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладинах, метание теннисного мяча в цель.