Участники попробовали свои силы в выполнении нормативов: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; подтягивание из виса; бег на 30 м; прыжок в длину с места; поднимание туловища из положения лежа на спине.