Максим Анатольевич, как вы думаете, есть ли увлечения, которые способны отвлечь подростка от вредных привычек?

– Любое занятие идёт человеку на пользу. Особенно в подростковом возрасте, когда происходит поиск жизненного пути, выбор профессии. Главное, на мой взгляд, чтобы эти увлечения не оставляли времени для «сидения» в телефоне. К сожалению, с раннего возраста именно гаджетами родители стали заменять своё внимание детям. Вот и формируется у них зависимость. Начинайте профилактику с отлучения от телефона, который нередко заменяет маленькому человеку весь мир.

Если выбирать, куда отправить своё чадо – в спорт или творчество, то какое решение будет больше способствовать укреплению воли и формированию здорового образа жизни?

– В идеале можно отдать и туда, и туда. Как узнать, в какой сфере окажется талантливее ваш ребёнок, если все силы бросить, например, только на борьбу или только на вокал? Самое главное подростку чувствовать себя успешным. Пусть хотя бы в одной из сторон своей жизни. Но лучше в нескольких. Тогда ему незачем будет искать одобрения в плохой компании, где, по сути, собрались ничего не добившиеся люди. Заметьте, среди кумиров, употреблявших наркотики, нет успешных, слишком рано они закончили свою жизнь. Талант никогда не был следствием пагубного пристрастия. Успех приблизят дисциплина, тренировки, регулярные занятия. Это могут рассказать родители, но для начала просто поинтересуйтесь, к чему склонны ваши сын или дочь. И ещё скажу, что именно личный пример и здоровая атмосфера в семье – лучшая профилактика вредных привычек.

Что ещё делать родителям, чтобы их дети не попали в группу риска?

– Не устану повторять: родители должны интересоваться своим ребёнком, вникать в его проблемы, интересы. Любое отклонение от нормы поведения должно насторожить. Будь это снижение успеваемости, отказ от общения или заброшенные увлечения. Часто просят обозначить физиологические признаки, по которым можно увидеть, что подросток принимает наркотики. Поверьте, если эти признаки появились, то вы уже опоздали: с момента знакомства с запрещёнными веществами прошло много времени – до нескольких лет, и помочь может только лечение. Будьте единомышленником своего ребёнка, развивайтесь вместе с ним, стремитесь к общим целям.

В нашем маленьком городе люди, столкнувшись с проблемой, предпочитают скрыть её от окружающих, чтобы не навредить своей репутации и будущему своего ребёнка. Как можно помочь попавшим в беду, чтобы не усугубить ситуацию?

– Специалисты нашего учреждения много лет ведут профилактическую работу с родителями и школьниками. На родительских собраниях мы беседуем с аудиторией, делимся информацией. Я подчеркну, что если вы обратились к врачу за консультацией сами, то анонимность гарантируется. Если под влиянием наркотических средств подросток совершит правонарушение и попадёт в полицию или в наш диспансер, то постановка на учёт неизбежна.

Нередко вижу, как юные ейчане приобретают и пьют безалкогольные энергетические напитки. Они не вызывают зависимости?

– Зависимость вызывает даже сахар. Многое, что ассоциируется с удовольствием, чаще всего является вредным или запрещённым. Всё полезное мы чаще употребляем по принципу «надо для здоровья, мозга, фигуры». Вы же не замечали зависимость от капусты или овсяной каши?

У вас есть вредные привычки?

– Нет. Может, только завишу от спорта, хобби. Повторю, что алкоголизм, курение, наркомания постепенно выходят из моды. Сегодня престижно быть спортсменом, поэтом, волонтёром. Мир становится многополярным, в нём появляются новые возможности, средства для реализации своих увлечений. Посмотрите, например, только на ассортимент специализированных магазинов для охотников, рыбаков, спортсменов, музыкантов, художников. Сейчас человек может получать удовольствие от своего любимого дела. Ищите! И сами, и вместе с ребёнком.

Кстати

  • За советом и рекомендацией можно обратиться по городским телефонам: 2-06-81 (заведующий диспансером) и 3-09-87 (горячая линия).
  • Также круглосуточно доступна горячая линия единого консультативного телефона наркологической службы министерства здравоохранения Краснодарского края: +7 (861) 245-45-02.

Во всех случаях сохранится анонимность обратившихся.