15 февраля в клубе «Прометей» прошло занятие по силовому многоборью.
Занятия тяжёлой атлетикой способствуют развитию двигательных качеств, а также оказывают положительное влияние на все системы организма: нервно-мышечную, дыхательную, сердечно-сосудистую и обменную. Правильно организованная программа силовой тренировки способствует всестороннему и гармоничному развитию человека.
Добавить комментарий