Уже 8 месяцев в Ейске работает организация «Союз Борьбы За Народную Трезвость». Пока в этот Союз вступили лишь четыре человека. Но председатель СБНТ в городе Ейске Никита Тимофеев работу по пропаганде здорового образа жизни только начал и останавливаться не собирается. И на своем примере рассказал, как без помощи медицины бросил пить.
“Я сам никогда не курил, а вот выпивать любил. Но однажды понял, что выпивка эта, даже в умеренном количестве, ни к чему хорошему не приводит – головные боли по утрам, ругань с близкими, перегар, подрыв здоровья. И подумал, что надо это прекращать. Но как? Я долгое время не мог бросить пить. Но однажды, перед праздником 23 февраля, мой младший брат пригласил меня в гости для просмотра какой-то лекции. Я заинтересовался и пришел. Трехчасовая лекция называлась “Алкогольно-табачный террор России». Здесь рассказывали о молодежи, которая спивается, скуривается, беря пример со взрослых. Восьмиклассники обсуждают, кто сколько, где и когда выпил пива, кого тошнило, а кого нет, кто где подрался. В этих историях я видел себя и своих товарищей со стороны. Меня привела в ужас озвученная там статистика количества смертности в России за 2006 год. От табака и алкоголя погибли 750 тысяч человек, это больше, чем во многих войнах за последнее время. Известные российские ученые подробно рассказывали о том, как алкоголь влияет на организм человека. Самые сильные изменения в первую очередь наступают в головном мозге. Именно там этот яд имеет свойство накапливаться. После кружки пива, стакана вина, 100 граммов водки содержащийся в них спирт всасывается в кровь и идет в мозг. После этого начинается процесс разрушения головного мозга. Эритроциты, находящиеся в крови, начинают слипаться и образовывают тромбы, что затрудняет кровообращение. И кислород прекращает поступать к клеткам мозга. Начинается гипоксия – кислородное голодание. Именно гипоксия воспринимается человеком как якобы безобидное состояние опьянения. И это приводит к “онемению”, а потом и к отмиранию участков головного мозга. Все это субъективно воспринимается выпившим алкоголь как свобода от внешнего мира. Гипоксия является имитатором свободы в психике пьющего человека. А «сон», наступающий в результате сильного опьянения, это не обычный сон, а потеря сознания вследствии нейрохимических нарушений – алкогольная кома. Во время кислородного голодания бодрствующий организм не может дышать, и чтобы облегчить дыхание (дабы человек не погиб), происходит защитная реакция организма – “сон”. Некоторые ученые считают, что после 100 граммов водки навсегда отмирают не менее 8 тысяч активно работающих клеток, в основном находящихся в половых органах и головном мозге. После каждой “умеренной” выпивки у человека в голове появляется новое кладбище погибших нервных клеток. И когда врачи – патологоанатомы вскрывают череп любого «умеренно» пившего человека, то видят одну картину – сморщенный мозг, уменьшенный в объеме, вся поверхность коры в микрорубцах, микроязвах. Организм молодого человека имеет 10-кратный запас капилляров, поэтому нарушения кровеносной системы и ее последствия пока не проявляются. А вот уже к 30 годам человек вдруг сталкивается с различными недугами – болезни желудка, печени, сердечно-сосудистой системы, неврозы, расстройства в половой сфере. Необратимая гибель нейронов в результате тромбоза и микроинсультов в коре головного мозга приводит к утрате части информации и к нарушениям кратковременной памяти, поэтому “слегка” перебравшие на следующее утро ничего не помнят. Таким образом алкоголь – это как бы невидимое, но мощное оружие, направленное на то, чтобы лишить человека разума. Узнав эту информацию из лекции, которая повергла меня в ужас, я сознательно бросил пить. После я начал искать информацию об организациях, пропагандирующих здоровый образ жизни, и нашел СБНТ”.
Сейчас Никите Тимофееву 24 года. У него есть жена, и в скором времени они ждут ребенка. Ни он, ни она не пьют и не курят. Сейчас молодой человек оформляет документы, разрешающие ему читать лекции в учебных заведениях. Планирует вести пропаганду здорового образа жизни в местных школах – читать лекции и демонстрировать диски.
СБНТ по России работает уже 27 лет. В городе Ульяновске на ее работу даже деньги выделяются из городского бюджета. Теперь и наша молодежь будет знать, как вредно употреблять табак, алкоголь и наркотики.
В нашем городе есть филиал от центра СБНТ, но офис находится в Москве. Все желающие узнать о подписке на газеты “Подспорье”, “Мы молодые”, “Соратник” и о вступлении в члены этой организации могут звонить по телефону 3-68-17 председателю ейского отделения СБНТ Никите Тимофееву.
Вероника КИБИРЕВА.
